长期持续跑步的说,跑步很爽,跑步会上瘾,跑步很温和谈不上坚持;
刚刚开始跑步的想,我要坚持,我要慢慢地上瘾,我要等待爽的境界的到来。
如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!
-- 奥林匹克村的古希腊人如是说。
给自己一个开始跑步的理由,一个就足够了。
给自己一个坚持跑步的理由,一个也足够了。
比如,喜欢、宣泄、爽快、健康、瘦身……。
我们说,让我们在这里交流探讨跑步的,
装备、音乐、路线、心情、饮食、技巧、医学、理论、博文,
把我们的跑步开始起来,
把我们的跑步记录下来,
把我们的跑步坚持下去。
西綄沙路 上传了1张照片到 在跑步的人 Tue, 02 Feb 2010 06:29:05 GMT
牛仔 加入了该圈子 Tue, 12 Jan 2010 03:18:56 GMT
海子 加入了该圈子 Mon, 28 Dec 2009 05:33:27 GMT
simont 加入了该圈子 Mon, 07 Dec 2009 11:46:31 GMT
阿满的故事 加入了该圈子 Tue, 10 Nov 2009 12:53:57 GMT
莱_迷 评论了 夏_音_ 的话题 励志一下 关于跑步的名人名言 Tue, 10 Nov 2009 03:08:38 GMT
Cupid 评论了 bluee 的话题 当我在跑步时,想到的。。。 Sun, 08 Nov 2009 14:13:56 GMT
capwearing 评论了 bluee 的话题 当我在跑步时,想到的。。。 Wed, 30 Sep 2009 13:48:44 GMT
花有缺 评论了 capwearing 的话题 从今天起,21天养成跑步的好习惯 Tue, 22 Sep 2009 02:41:03 GMT
花有缺 评论了 bluee 的话题 当我在跑步时,想到的。。。 Tue, 22 Sep 2009 02:39:21 GMT
花有缺 加入了该圈子 Tue, 22 Sep 2009 02:37:51 GMT
bluee 发布了话题 当我在跑步时,想到的。。。 Sun, 20 Sep 2009 12:39:00 GMT